ハーブティー

ハイビスカス ナツメ キクラゲ これらをブレンドした健康ハーブティーを ご用意しております。 #アンチエイジング #五反田タイ古式マッサージ #赤坂出張タイ古式マッサージ #ハーブティー

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ロカボなお好み焼き♪

昨夜はお仕事の合間にお好み焼きを 作りました〜。 長芋と卵のみ オリーブオイルで焼きました! トッピングに九条ネギ。 このシンプルさが最高に美味しかったです。 マヨもソースも糖質カットです #五反田タイ古式マッサージ # […]

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美味しいお野菜達(^^)

お野菜たくさん添えた 豆腐ハンバーグ。 ホント美味しい(^^) 1度の食事にゆっくり時間をかける! 一口をゆっくりゆっくりと噛む(^^) これは 私の心の安定トレーニング笑っ 脳にも良いしね✨ 今日の朝は凄い雨☔️ 降っ […]

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